Ашваганда 833мг GREEN NATURALS Ashwagandha 180кап.
Артикул: 9543
Описание:
Состав:
экстракт ашваганды (Withania somnifera, корень), оболочка капсулы: покрывающий агент (гидроксипропилметилцеллюлоза).
Пищевая ценность:
| состав | 3 капсулы/день | %NRV* |
| Экстракт Ашваганды | 2,5 г | ** |
| из них витанолиды | 127 мг | ** |
Рекомендуемая дозировка:
принимать по 3 капсулы в день, запивая достаточным количеством жидкости, во время еды.
Ashwagandha (Withania somnifera), часто называемый «индийским женьшенем», является одним из наиболее ценных и широко используемых растений в аюрведической медицине. Он предлагает множество преимуществ для здоровья, которые сделали его популярной пищевой добавкой во многих частях мира. Вот некоторые из наиболее заметных преимуществ ашваганды в качестве пищевой добавки:
Снижение стресса и тревоги: ашваганда особенно известна своими адаптогенными свойствами, которые помогают уменьшить стресс и беспокойство. Он может снизить уровень кортизола в организме, гормона, тесно связанного с реакцией на стресс, тем самым способствуя лучшему управлению стрессом и способствуя расслаблению.
Поддержка когнитивной функции: некоторые исследования показывают, что ашваганда может улучшить когнитивные функции, включая память, время реакции и способность выполнять задачи. Считается, что его антиоксидантные свойства помогают защитить нервные клетки.
Увеличение энергии и производительности: Ашваганда может улучшить физическую энергию и выносливость, что делает ее полезной добавкой для спортсменов и активных людей. Это помогает сократить время восстановления после тренировки и увеличить мышечную массу и силу.
Улучшение качества сна: Ашваганда также может помочь улучшить качество сна. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и способствует спокойному сну, что может быть особенно полезно для людей с проблемами сна.
Поддержка репродуктивного здоровья. У мужчин ашваганда может улучшить выработку тестостерона и качество спермы, что может оказать положительное влияние на фертильность. Он также может поддерживать репродуктивное здоровье женщин, регулируя гормональный дисбаланс и облегчая симптомы стресса и тревоги, которые могут повлиять на фертильность.
Противовоспалительное и антиоксидантное действие: Ашваганда проявляет сильные противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые делают его эффективным в борьбе с окислительным повреждением и воспалением в организме, что может помочь предотвратить хронические заболевания.
Поддержка здоровья сердца: благодаря своему влиянию на стресс, воспаление и окисление ашваганда также может способствовать здоровью сердца, улучшая кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови.
