Органическая Ашваганда 600мг QIDOSHA BIO ASHWAGANDHA 180кап.

Описание:

Органическая Ашваганда, высокая доза 1800 мг/дневная порция на 3 капсулы, 180 капсул, Withania Somnifera (спящая ягода), лабораторно протестировано, веганский

Рекомендуемая дозировка:

принимать по 1-3 капсулы в день, запивая достаточным количеством жидкости, во время еды.

Ashwagandha (Withania somnifera), часто называемый «индийским женьшенем», является одним из наиболее ценных и широко используемых растений в аюрведической медицине. Он предлагает множество преимуществ для здоровья, которые сделали его популярной пищевой добавкой во многих частях мира. Вот некоторые из наиболее заметных преимуществ ашваганды в качестве пищевой добавки:

Снижение стресса и тревоги: ашваганда особенно известна своими адаптогенными свойствами, которые помогают уменьшить стресс и беспокойство. Он может снизить уровень кортизола в организме, гормона, тесно связанного с реакцией на стресс, тем самым способствуя лучшему управлению стрессом и способствуя расслаблению.

Поддержка когнитивной функции: некоторые исследования показывают, что ашваганда может улучшить когнитивные функции, включая память, время реакции и способность выполнять задачи. Считается, что его антиоксидантные свойства помогают защитить нервные клетки.

Увеличение энергии и производительности: Ашваганда может улучшить физическую энергию и выносливость, что делает ее полезной добавкой для спортсменов и активных людей. Это помогает сократить время восстановления после тренировки и увеличить мышечную массу и силу.

Улучшение качества сна: Ашваганда также может помочь улучшить качество сна. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и способствует спокойному сну, что может быть особенно полезно для людей с проблемами сна.

Поддержка репродуктивного здоровья. У мужчин ашваганда может улучшить выработку тестостерона и качество спермы, что может оказать положительное влияние на фертильность. Он также может поддерживать репродуктивное здоровье женщин, регулируя гормональный дисбаланс и облегчая симптомы стресса и тревоги, которые могут повлиять на фертильность.

Противовоспалительное и антиоксидантное действие: Ашваганда проявляет сильные противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые делают его эффективным в борьбе с окислительным повреждением и воспалением в организме, что может помочь предотвратить хронические заболевания.

Поддержка здоровья сердца: благодаря своему влиянию на стресс, воспаление и окисление ашваганда также может способствовать здоровью сердца, улучшая кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови.